متعارفٌ عليها باسم "انتفاخ العينين"، لكن الانتفاخ في الحقيقة هو انتفاخ ماحول العين وليس العين بحد ذاتها، وبالعموم لانتفاخ منطقة ما حول العين أسباب عدة لعل أبرزها التأثر بالحالة المزاجية، والضغط ، و الإرهاق، والسهر، وكذلك النظام الغذائي الخاطئ وغير ذلك. بعض الخلطات التي توصل إليها متخصصون تفيد كثيراً في التخفيف من حدَّة الانتفاخ خاصة إذا ما ماتم إلى جانب الخلطات معالجة المشكلة الأساسية، كالنوم باكراً، وتحسين النظام الغذائي، ومحاولة التخفيف من التوتر.. ومن ضمن الخلطات التي تساعد على تخفيف الانتفاخ التالي: 1- خلطة البابونج والشاي: ضعي في إبريق الغلي ملعقتين من البابونج، ومعلقتين من الشاي الأحمر، وملعقتين من الشاي الأخضر، واتركي المزيج يغلي مع كأس من الماء، ومن ثم ضعي السائل بعد تصفيته في الثلاجة حتى يبرد تماماً، ضعي قطعة أو ضمادة من القطن في السائل حتى تمتص كمية جيدة منه وامسحي منطقة ماحول العين ثم ضعيها في السائل مرة أخرى واتركيها على العينين حتى تصبح دافئة، كرري العملية كلما أصبحت كمادة القطن دافئة بحيث تستهلكي مايعادل ربع كوب من السائل تقريباً واحتفظي بما تبقى من السائل في الثلاجة لاستخدامه يومياً حتى تصبح حال عينيك أفضل. 2- الخيار والبطاطا: هي خلطة تقليدية ولكن أثبتت فائدتها في علاج الانتفاخ ، ويتم استخدام الخلطة من خلال وضع شرائح الخيار فوق العينين أو من خلال بشر الخيار،ومن ثم توزيعه على المنطق المنتفخة وتركه لمدة عشر دقائق، وكذلك الأمربالنسبة للبطاطا المبشورة. من المعروف أنَّ الخيار والبطاطا يعمل على تهدئة التورّم، وهو يحتوي على مضادات للأكسدة، كما يساعد على تنشيط الدورة الدموية. 3- الحليب البارد وماء الورد: في كوب صغير من الحليب البارد مع ملعقة من ماء الزهرضعي قطعة أو ضمادة من القطن حتى تمتص كمية جيدة من السائل ومن ثم اتركيها على المنطقة المنتفخة حتى تصبح دافئة وكرري العملية حتى تستهلكي مايعادل كأس شاي صغير. ويساعد الحليب المثلج على تهدئة التَّوهج في منطقة ماحول العينين ويعمل على تنشيط الدورة الدموية.via احدث الالعاب على Lala Fatima مجلة لالة فاطمة مجلة المرأة المغربية ومغاربية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق